产后康复师培训浅析产后涨奶期一般有几天要怎么缓解

- 2018-06-08 -

产后康复师培训告诉您产后涨奶期一般有几天要怎么缓解,涨奶一般几天才消失,乳房肿胀,也称为乳房胀大,通常发生在分娩后3-5天。许多母亲感到乳房肥大、体重增加、发烧和不适。这是由于大量的牛奶分泌,血管扩张和组织液的增加。适量的乳房填塞是正常的,只要母乳喂养是顺畅的,几天后,随着哺乳量被调整到婴儿的需要水平,肿胀的感觉就会消失。(但切记,肿胀感觉消失并不意味着奶水不足)

在哺乳期的起初几个月,婴儿的头几个月需要进食越来越多的月,你有时会感到“膨胀”,当婴儿以4个月的速度增长,6个月后,不再需要密集的喂养,你可能会感到不舒服。“胀气”,这并不意味着牛奶。不足,但供求平衡状态:喂奶时总会有奶,不喂奶也不再肿胀难受。

有些母亲觉得乳房很肿,甚至像石头一样硬。因为乳房太满,乳头被拉伸和扁平化。即使母亲能够忍受疼痛和喂养婴儿,婴儿很难有效地吮吸乳房。如果母乳中含有大量的乳汁,抑制母亲体内乳汁分泌的物质会增加哺乳期的速度,这可能有助于减轻肿胀,但牛奶的长期淤泥会破坏泌乳细胞,影响母乳的分泌。未来。此外,如果牛奶没有有效地解决,它可能会导致乳腺炎和乳房脓肿。

关于如何预防乳房肿胀的研究并不多。母乳喂养医学协会的建议是在哺乳后每一次排空乳房,让两个乳房作为“启动侧”旋转。澳大利亚婴儿喂养指南说,医护人员应该帮助母亲定期进食,并确保母乳的正确姿势。研究发现产后48小时内母乳喂养的时间越长,乳房肿胀越少。

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